人都明白变强的重要，这个恃强凌弱的世界，没有人敢在变强的路上给自己偷懒，他们知道那意味的可能是死亡，所以真正有机会变强的时候，他们是肯吃苦的。
晚上不赶路休息，张震每天早上都起的很早，先自己训练一个时辰，然后才会回来带着大家继续出发。
米路发现后，他虽然没说什么，却也开始自觉的早起，跟着张震一起跑步和锻炼。
米路一直记得，自己第一天进学院的时候，曾被这个法师撞的往后退了一步。这是圣骑士战士最大的耻辱！
居然被一个身体强度应该很低的法师撞的后退，说出去简直没脸见人！虽然如今米路知道张震不是一般的法师，却仍然不服输。
曾经问张震还说没什么特训的方式，如今看着张震训练的狠度、强度，米路想，这就是张震变强的原因吧，笨鸟先飞嘛！
张震倒对米路另眼相看了，这小白脸儿不睡自己的美容觉跟他这个粗人一起训练，的确是让人惊讶啊！
张震从发现米路开始跟着他训练起的第二天开始，就加强了自己的训练力度，将自己最极限的跑步速度和俯卧撑数量训练都拿了出来。
米路尽管会累的白天恨不得翻白眼儿，不服输的性子却仍然让他坚持了下来。
张震这才心情大畅，虽然没有告诉张震气功是怎么回事，却开始教米路如何呼吸可以减轻疲劳。
在两人如此训练4天后，其他人也开始加入队伍，虽然范尼和妮可都无法坚持太久，却也在努力改善自己的身体，张震便干脆一个个的教他们呼吸之法。
虽然教的不深不多，但是也让队伍的行进速度变得更快了。
如此几天后，队伍里的几个人对张震的信服更强了些，一个能自己研究不同的呼吸之法，减轻疲劳感的人，将来怎可能不称王称霸！