两个月之前，龙骑特训营正式开营。
特训营的地点就是原富贵楼，如今宝芝林的后院。
推倒那一排粗陋的平房宿舍，留下来一块坑洼不平的土坝子，便是现成的场地，然后将专门找花果山城的工匠们特制的，各种训练中用得上的器具，如什么单双杠、平衡木、障碍跑道、攀爬的墙壁和绳网，以及不同重量的负重物等，按照不同区域架设起来，就是一个像模像样的训练场了。
工程虽然有些繁杂，但是胜在龙骑的思维清晰，要做什么，该怎么做都在心中早有预案，所以只花了短短十几二十天便完成所有准备工作。
而这，则得益于龙骑人生中最后一部影视作品。
在龙骑穿越之前，刚刚杀青了一部与八一制片厂联合制作的，以展示现代军人风采为主旋律的献礼片，计划是要在那年国庆期间由央视一套八点档独家首播。
因为这部剧集的特殊性，所以得到了军方的大力支持，不但特许整个剧组进入某大军区的军营进行取景，还派遣了一个整编步兵营三百多人作为群众演员参与拍摄。
作为男一号，龙骑发扬了一名优秀影视工作者的良好职业操守，整个拍摄周期里，完全以一名真正的军人标准来严格要求自己，顶着严寒酷暑，冒着风霜雪雨，与那些真正的士兵一起吃住，一起出操，一起训练。
都说军营生活最能打磨人，实际情况也的确如此。
等龙骑完成七个月的拍摄，再次出现在那些干姐姐们前时，不说耳目一新，至少也是眼前一亮，体魄上的变化就不说了，整个人的精气神和之前完全不一样，用干姐姐们的原话来说就是更“man”、更“strong”了。
龙骑自己也清楚的感觉到，拍摄完这部剧集所带来的好处，除了那些肉眼看得出来的变化之外，自己在体力、耐力、反应灵敏度上也明显有了增强，就连床上的战斗力都强悍了许多。
所以，尚在短尾村跟着正林以及短尾村的青壮们一起练习“奔羊闪”的时候，龙骑就有意按军队的训练方法来训练自己，结果却因为杀了乌鬃而招惹到巨牙猪族，不得不忙着备战，再后来遇见猿咏怡和月，忙着讨好她们，一来二去就将这事忘在脑后。
直到迷龙将在阐释对本我之战的理解时，龙骑又再次受到启发，所以就有了这个除了面积小些，科目却基本齐全的训练场。
从表面看，龙骑所谓的特训，内容简单到令人作呕，就是无休止地来回负重奔跑、爬高翻低、走绳钻洞这些毫无挑战性的行为。
比如黑日，就是抱着看热闹的形态在对待此事。
外行看热闹，内行就看门道，这个世界上，内行虽然只是少数，却始终还是有的！
当特训营唯一学员饭桶童鞋，在教官龙骑的指导之下将所有科目走过一轮之后，迷龙将立即看出名堂来了。龙骑的这一套训练内容，其实就是一种还算很不错的锻体方式，通过压榨身体各项机能的极限能力，去进一步提升极限，同时对身体各部位在运动中的协调性和灵敏度也进行了强化。
不过，龙骑不知道的是，任何一种以压榨身体极限为目的的训练，同时也在摧残着身体的健康，最典型的例子就是龙骑的前辈同行，好莱坞首位华人巨星李小龙。
李小龙如果不是演员，那么他一定是一位武术宗师，这是全世界的共识。
这位自创截拳道，令KungFu（功夫）一词被收入英文词典的一代人杰，却在33岁便英年早逝，让世人在嗟叹的同时，对其死因也产生诸多猜测。
这其中，有一种说法是相对得到大部分人所认可的。
李小龙的强大，是因为他为了追求强大而不择手段，以极端的方式来刺激肉体，从而激发出身体潜能的结果。据说电击肌肉就是李小龙最钟爱的一种训练手段，这种方法却早已被证实对身体机能是有百害无一益的。
长期竭泽而渔的后果，便是李小龙看似强健的身体，其实很多机能已经紊乱，部分器官提前进入衰竭期，这就是造成李小龙猝死的主要根源。
我们的身体在很多时候都和信用卡差不多！
用过信用卡的人都知道，信用卡最重要的一条原则就是，你可以透支，但是过后一定要补上。一张信用卡，无论透支额度有多大，如果总是透支，却一直不补上或者不补足的话，必定会有大麻烦临头。
这就是所谓的“信用卡原理”。
李小龙就是违背了信用卡原理，龙骑如今也是如此，甚至比李小龙还要严重。
无论是如今的龙骑自己，抑或是饭桶，比肉体绝对比李小龙最鼎盛时期还要强大许多倍，要想将这样的身体逼出极限来，就必须采用更严苛的训练方式和更大的运动量，如此一来对身体的伤害也就必然更猛烈，这绝对是一个死循环。
唯一不同的是，李小龙没有遇见迷龙将，所以他死了！
许多年之后，龙骑偶然回想起这一段经历时，都忍不住暗自庆幸。
幸好在短尾村没搞成特训