第027章 训练计划 之二（2 / 2）

是那样地妩媚，令湘吉云实在难舍难弃。又呆呆地看了她一会，无奈地咬了咬牙，突然大喝一声，猛然站了起来，然后头也不回地走了出去。

“湘君！”千叶明子一脸失望地趴在地上，见湘吉云无情地离去，只觉心里十分难受，两行清泪不禁夺眶而出。

这天晚上，湘吉云为了让自己的训练得到最快的进步，决定给自己订一个更优化的训练方案，这个方案在教官指定的基础上，又增加了他自己单练的计划，并且还包括了训练方法，以及营养、睡眠等配合手段，他希望借助最科学的方式指导自己的训练。