年时间不曾睡觉，作为一个人类的习惯，他感觉到累了，第一个想法，依然是睡觉恢复。
道家，将肉身比作度世宝筏，只有灵魂元神，是无法持久的，没有肉身精气的补充，灵魂也会消散。
如果没有极阴之地，适合灵魂呆着的地方，沉睡中的灵魂，只会渐渐的散掉所有的灵魂力量，彻底魂飞魄散。
就连佛门的和尚，专修精神力量，也需要不断的转世，才有可能不断的凝聚精神力量，直到凝聚出一颗不朽的舍利子，将自己的灵魂意识包裹，才算是修行有成，才能真正不堕轮回。
佛门需要凝聚舍利，才能抛弃肉身，道家也需要度过至阳雷劫，成就阳神，才可以彻底脱离肉身，长生不死。