第一百五十八章 训练办法（2 / 2）

方法绝对有效，而且能够在短时间里面极大的提升一个人的力量。

凌浩见他尝试走了两步，很吃力！但是咬牙在坚持。

凌浩暗自点了点头，对于这个徒弟还是很满意的，有自己身上的一部分精神在，虽然平时吊儿郎当但是在面对事情上还是很认真的！当初贾克斯为了训练自己可是找了两个比这个重五倍的铁球训练自己啊，自己还不是咬着牙齿坚持了下来，如果乔磊这点都坚持不下去，那凌浩有必要慎重考虑收徒弟这件事了！