叔选的这个也不难的，应该就是跳跳舞之类的运动，动作幅度一点也不大，也不会特别累，你看这个阿姨，是不是很漂亮很优雅，呦呦想不想和她一样呀？”
周导循循善诱，试图让呦呦接受这个挑战。
周导其实并没有亲身试过这个东西，只听说这系列视频在网上挺出名的，是不少女孩健身的必备视频。
并且对于小朋友来说，这种躺着坐着，不需要大幅度跑跑跳跳的运动，也显然安全很多。
呦呦看周导苦口婆心，想了想也就接受了。
减肥也不是不可以，但是做完这个之后，她要奖励自己吃大大的一盒冰淇淋，还有满满的一袋周X鸭！
说服呦呦之后，欣慰的周导便开始着手拍摄准备。
第二期录制开始前，摄制组就给呦呦准备好了全套的健身器材。
——以及一套完整的美丽芭蕾健身塑形视频。