坐，默默地修炼起《朝阳锻体诀》的内修部分。当然叶翔也运转着无名功法，这样其实他的效率是远远高过王强的，正是这个原因，他才进步飞快的。
对于无名功法叶翔有时也故意的透露几句给王强，希望也能帮助王强的内修，毕竟叶翔也是不会对真正的朋友藏私的。当然他都是把握好时机的情况下才说给王强的，并没有刻意给王强说这是一套功法，在加上王强的粗心也没有放在心上，反而以为是叶翔的一些内修心得。
但是据王强的描述，并没有什么明显的效果，所以坚持了几天就没有再修炼，这也是叶翔有些迷惑的地方，他也不明白这无名功法为什么自己修炼着有效果，王强则是没有多大作用。