式依旧是老一套，无魂力负重跑步加上斗魂比赛。
这种落后的训练方法，身为队长的叶澜是绝对不想看到自己的队员浪费时间精力在这负重跑步上面。无魂力负重跑步完全是浪费大量时间，最终达成事倍功半的效果。
叶澜道：“秦老师，对于你的训练计划我的确不敢苟同。负重无魂力跑步训练法是来自史莱克学院吧？”
“叶澜，你是如何得得知次训练方法是史莱克学院的？”秦明惊讶道。
“我曾在索托城待过一段时间，我有两位学生正好也是史莱克学院的学生，她们将史莱克学院的训练计划告诉我了。”叶澜道。
“原来如此，倒是没想到你的学生居然来自我母校。”秦明想到史莱克学院，坚毅脸庞露出追忆神色。“！！！叶队，你居然有两位学生！？.”独孤雁惊讶道。