只要我们做好充足的准备,一定可以平安回来的。”
越过一座小山,面前的视野非常开阔,已经可以看到远远的沙漠了。
“沙漠地域辽阔,标志物很少,无论白天或黑夜都容易迷路,小云,你要随时查看指南针,保证我们方向正确。”马上就要进入沙漠了,张宝儿开始讲述在沙漠中旅行的注意事项。
沙漠中昼夜温差很大,白天的阳光会把人烤得皮肤红肿,夜晚则犹如冬季。所以,夏季和冬季的服装都要准备。此外,不要在身上涂防晒油,那会粘上沙子,使皮肤很难受。最好穿浅色长衣,可以减少紫外线对皮肤的伤害,面部可以涂些防晒油。
在沙漠中遇险千万不能脱去衣物,衣服不仅可以防止皮肤被强烈的阳光灼伤,还可以有效地减少体内水分流失。最好穿着宽松的衣服,让身体和皮肤之间留有一定的空隙,这样,可以有效地隔热。不过,头和脚都要有遮盖物。
赵风奇怪地问道:“你怎么也知道这么多?你以前在沙漠里旅行过吗?”
“我是昨天晚上刚刚上网查询的。正是因为没有经验,才要做好充足的准备,这样才有备无患啊。”见赵风还在不停地吃东西,张宝儿说道:“赵风,你少吃一点儿吧。”
“我吃东西碍你什么事儿?”
“是为了你好。在沙漠里,炎热的天气肯定会影响食欲,不要勉强吃东西。高蛋白食物会增加身体的热量,加速体内水分流失。消化任何食物都要消耗体内的水分,如果缺水,最好不吃食物或只吃含有水分的食物,比如水果蔬菜。”
赵风听了,翻了翻白眼,把手中的零食装进了背包。