艾菲尔队正大声喊道：“收腹、挺胸、抬头、目视前方，两肩向后张。双手贴紧裤逢线，一定要贴紧，别人如果用力拔你的手，即使你的人被扯得倒下了，你的手也不能松！嘿，好小子啊，居然没贴紧？”图鲁斯悄声来到李二狗身旁，两手用力一扯他下垂的双手，“去，去队列外做一百个俯卧撑！谁丫的要是不给老子贴紧，休怪老子无情，看着，这就是你们的榜样！两腿挺直夹紧如柱，双脚虎虎生威，紧紧抓住地，有一种将大地踏裂的感觉；气不到腿，双脚无力，下身则不稳；眼盯前方不斜视，风吹沙迷眼不眨；气不饱盈，身体松垮，双目无神，身体如钢铁一般坚固，否则腰部软弱上下不直。告诉你们，团长说了，这站军姿能将体内的气和身上的每一块肌肉、骨骼最佳的协调兼顾，将气与力完美的舒展，形成了一体最大的合力，站成一棵挺拔的劲松！团长又说了‘站军姿就是锤炼军人的顽强意志，磨练军人的不屈毅力，炼就钢铁般的纪律；站军姿，就如是一根根标桩，连接起来是一道道流动的绿色长城。哪里有国家和人民的安危，哪里就有这排山倒海的气势；这站军姿对磨练我们的意志十分之有效，而且天朝的士兵一站就是几个小时，而他们都能做到，何况我们大秦的精锐之师？所以，这站军姿要常抓不懈’……”
PS：中午还有一章！