想起怪梦，沈梦龙便想起早上自己练习正气诀的情景！对，就是正气诀!
自己今天的正义感特别强烈，莫非跟正气诀有关系？沈梦龙越想越觉得有这种可能!可笑当时自己还很不好意思地认为自己脑子糊涂了，异想天开！现在仔细想想，当时自己保持怀疑的态度，根本没有静下心来好好练习，好好体会，就算功法是真的，又如何能练出效果？
沈梦在决定再试试正气诀！
沈梦龙翻身坐起，细细揣摸体味了一遍正气诀，发现自己简直错得离谱。天地间存在正气，习练正气诀，首先要感应到天地元气中的这一种正气。感应到了正气，然后才能引气入体。所以想要修练正气诀，第一步就是要感应到天地元气中的正气。感应到了天地元气中的正气，下一步就是按照口诀配合动作将其抽离出来，然后将正气导引入体，直至丹田，做为气种！
有了气种，有两种方法可以将将丹田内的的气种壮大，一是继续从天地中感应抽离正气导入丹田，二是配合功法姿势打坐运行大小周天，慢慢壮大。
弄明白了应该怎么习练正气诀，沈梦龙便仔细感悟起来！虽然弄明白了应该怎么练习，可是真要习练，沈梦龙却发现千难万难，毫无头绪。闭着眼睛感悟，只感觉到周围空空荡荡，空气中弥漫着燥热的气息！而不远处柳鹂轻轻的鼻息微不可闻！
仔细打坐感悟了半个小时，沈梦龙忽然发现一个极大的问题，正气是什么？有什么样的特征？自己一无所知，就算感应到了也是对面不相识！这样枯坐，就是坐上一年，恐怕也难成功吧！
这要怎么习练？莫非自己真的想多了，沈梦龙几乎又要动摇了！不过旋即沈梦龙便将动摇的念头甩开，既然已经开始，不弄明白决不罢休。沈梦龙想了想，将手机上网功能打开，在百度上搜索了起来，也许能找到有用的东西。
输入“正气”搜索了一下，沈梦龙发现还真找到了有用的东西！
正气，人们通常称之为浩然之气。孟子曾曰：“吾善养吾浩然之气！”并说这种气“至大至刚”，“塞于天地之间”。
在中医学里，正气作为科技名词，它的定义为人体正常功能活动的统称，即人体正常功能及所产生的各种维护健康的能力，包括自我调节能力、适应环境能力、抗邪防病能力和康复自愈能力等。中医里又称正气为元气，真气！
而文天祥的正气歌里也赞道，“天地有正气，杂然赋流形。下则为河岳，上则为日星
于人曰浩然，沛乎塞苍冥。”
沈梦龙将这些知识仔细地通读了一遍，关上手机，细细体悟。正气既然是至大至刚之气，可为河岳，日星，必然是阳刚之气！有正气的人必定为人正直，意志坚定，回想自己的成长的经历，从来都看不惯不平事，更无法忍受小人的欺负，动辙大打出手，要不然在学校了不会被小人算计，被记过开除。这几年虽然梭角磨平了不少，但自己却一直坚持本心，不曾有丝毫堕落！想反，这几年自己反而仍然力所能及地帮过不少人！也许这也是自己会梦到正气诀的原因。
中医说正气是元气，真气，这也跟正气诀里的说法不谋而合！中医又说正气包括自我调节能力、适应环境能力、抗邪防病能力和康复自愈能力。而另一门锻体诀，需要正气为辅进行练习！这么看来，必定也是有其中的道理。想通此节，沈梦龙顿时信心大增，信念坚定！
一定要感悟到正气，修练成功正气诀。
有了一定的理解，沈梦龙发现感悟起来便容易多了！静坐了一会儿，等心宁静下来，沈梦龙终于感悟到身周充满着各种气息。这种气息看不见摸不着，静下心来，却能感觉得到！这就是元气吧！沈梦龙心想。
元气有阴冷的，也有燥热的；有阳刚的，也有邪恶的；有至纯至净的，也有污浊的，五花八门，各种各样。
沈梦龙发现，那种邪恶的，污浊的元气，自己思绪稍一接触，便本能地感到厌恶，甚至愤怒，恨不能将其立刻清除！现在想想，自己跟灰狼何俊素不相识，为什么自己会对灰狼何俊会心生感应，对其感到厌恶，愤怒，相信就是因为何俊身上凶狠歹毒的气息跟自己格格不入！
其中有一种元气，当自己的思绪一接触，便感觉神魂都暖洋洋的，十分舒服！虽然沈梦在不十分肯定这就是正气，但在各种各样的元气中，这种元气给他的感觉最舒服，与自己最相合！沈梦龙毫不犹豫地决定，就是你了！
感悟到正气，第一步完成，沈梦龙信心大增！第二步就是将正气从各种各样的元气中抽离，导引入丹田！这一步是最难的，资质差的人，就算感应到元气，想要导引入体内，十年八年也未必成功！正气诀修练口诀中甚至罕见的加了一句，“非意志坚定之辈，达精气神合一状态”不能成功！这一与功诀无关的话语！
无人教导，一切都得靠自己摸着石头过河，好在有完整的导引姿势和口诀！沈梦在相信自己意志从来强于别人，一定能成功！
沈梦龙摆好坐姿，按照口诀牵引着身周的一缕正气，想要将其