当前位置:读零零>都市言情>重生之潇洒校园> 第41章 肖丰变态
阅读设置(推荐配合 快捷键[F11] 进入全屏沉浸式阅读)

设置X

第41章 肖丰变态(1 / 2)

第41章 肖丰变态

当赵枫一觉睡醒后,已经是下午六点多了赵枫的肚子早就在打鼓了,赵枫赶紧爬起来,回到屋里,熟练的打开锅盖,拿出妈妈给自己留下的饭菜,然后狼吞虎咽的吃了两碗饭,拖着鼓鼓的肚子回到了自己的专属窑洞内。/

赵枫到了窑洞后,稍微休息了一下,看了一会电视,觉得没有什么意思,于是开始做起了他的练习任务,虽然赵枫的今天任务已经完成,但是赵枫还是开始锻炼了。

“看来,这任务还得加重”赵枫做了一会联系后,很纳闷,不知道为什么现在每天定下来的任务实在太简单了,对赵枫来说根本没有压力。

赵枫做了一会后,在院子里抱了一些柴火,烧完炕,然后直接上炕,盘腿而坐,心思沉倾在了脑海中,好长时间都没有看他自己练习的任务达到了多少,所以今天看看。

随着赵枫的全身心的投入,直见赵枫脑海中那个数据有出现了。

第一项俯卧撑:完成数目8558目标数目:1000000   剩余数目:991442

(扩胸式完成数目:2500  目标数:125000  剩余目标数:122500

夹肩式完成数目:2200     目标数:125000  剩余目标数:122800

铁牛耕地式完成数目:1803  目标数:125000  剩余目标数:123197

鲤鱼卧莲式完成数目:1505目标数:125000  剩余目标数:124995

指法练习完成数目:305  目标数:125000   剩余目标数:124695

单拳单拳完成数目:402   目标数:125000   剩余目标数:124598

负重练习完成数目:0    目标数:125000   剩余目标数:125000

倒立式完成数目:48      目标数:125000   剩余目标数:1254952)

第二项仰卧起坐:完成数目:10855    目标数目:1000000   剩余数目:989145

第三项引体向上:完成数目:9985      目标数目:1000000   剩余数目:999005

第四项马步:完成小时:23  目标小时:1000    剩余小时:9977

第五项跑步:完成里程:420    目标里程:10000   剩余里程:9580

第六项太极:完成小时:14   目标小时:500    剩余小时:486

第七项军体拳:完成小时:0     目标小时:500    剩余小时:500

赵枫仔仔细细的看了一番自己这段时间所努力的成果后,还是觉得太慢了,虽然已经超过了自己计划的目标,但是马上就要上学了,而目标还有那么多,军体拳与负重练习还是零蛋。

赵枫看完这二十几天的努力成果后,摇了摇头,有下了炕开始了锻炼。

第二天早上,赵枫如同昨天约定的一般,早上四点钟,准时到了大槐树下,当赵枫到来的时候,肖枫丰安宁两人早就已经待在树下,不过今天安宁却没有如同前几天那样睡觉,而是在与肖丰,窃窃私语,两人聊的不亦乐乎。

“你们两个这么早啊”

两人听到赵枫的声音停止了聊天,站起来对着赵枫恭敬的说道:“枫哥好”。

“哈哈哈哈,你们两个搞什么鬼”赵枫看到两人弯腰问候的样子,忍不住笑了起来。

安宁与肖丰看着赵枫大笑样子很无奈,“枫,哥你能不能正紧一点啊”安宁对着赵枫说道。

“我不正紧吗”

“当然了”安宁回答到

“我那里不正经了”

“枫哥,你看你的样子,昨天我与山哥去邻村打架了,你可不知道,他们那边也有一个大哥,他们的小弟叫他们的大哥就是这个样子,而他们的大哥则没有像你这般发笑,我就不明白了你为什么发笑呢”

赵枫听到安宁的话,停止了大笑说道:“你俩啊,我们既然结拜了,就是兄弟,没哟必要来那种客套的,走,不要说话了,抓紧锻炼了。”

“上中学,枫哥,难道你也收到了上盘龙中学的通知书”

“哈哈哈,那当然了,你们也收到了吧”赵枫对着两人问道。

两人听了同时点头,“好了,你然马上就要上初中了,那我们还是抓紧练习吧,等上中学了我们三兄弟好好的潇洒一番”

“好,听枫哥的,那我们怎么锻炼呢,还是向以前那样吗”

赵枫听到安宁的话笑着说道:“小宁你还是那样,至于山子,我先看看他的体力如何“安宁听了赵枫的话,点了点头,俯###,做起了俯卧撑,赵枫见安宁已经进入了状态于是对着肖丰说道:“山子,你会做俯卧撑吧”

“呵呵,枫哥这个简

上一章 目录 +书签 下一页