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第11章 训练空间(2)(1 / 2)

握着门把手沉沉的吐出一口浊气,付逸轩便推开门走了进去。入眼的是一片漆黑,什么也看不清楚。直到房门合上的瞬间,四周突然亮起了柔和的光芒,接着,付逸轩便看清了眼前的一切。

这是一个看不清边界的地方,有山有水有沙漠,还有环形跑道,只是四周安静的可怕。正当付逸轩看着眼前的一切不知如何是好的时候,天空中传来了‘源’的声音:“欢迎宿主来到耐力训练空间,请宿主开始第一阶段训练。第一项:跳绳。时间:30分钟。要求:不得低于3300个。”

听到‘源’的声音,原本有点喜悦的心情不由沉到了谷底,三十分钟3300个,平均一分钟110个,这绝B是说错了!~~哪有一上来就这么难的?这不科学啊!~

只是,没有人理会付逸轩的无奈和抓狂,准确的说,这里就他一个人。

苦逼的付逸轩只能拿起脚边的跳绳,刚做好准备,她的身前便出现了一个虚拟屏幕,上面只有两项数据,时间和个数。此时这两项数据都处于归零状态。接着,‘源’那万恶的声音再次传了出来:“情宿主做好准备,倒数后计时开始,三,二,一”

‘源’的话音刚落,付逸轩便挥舞着手中的跳绳跳了起来。然后……他的第一次尝试,果断的失败了。

停下来的付逸轩手撑着膝盖喘着粗气,可是下一秒,一切都变了。他发现自己的呼吸,心跳等等一切的一切都回到了最初的样子,仿佛刚刚的一切都是一场梦。接着,‘源’的声音便再次出现:“主人,您刚刚在跳绳中存在着以下几个问题:1,初始速度过快增加了体力消耗速度。2,时间分配不合理。3,呼吸方法错误。您有三分钟时间思考如何改正,三分钟后训练继续。”

三分钟一晃而过,再次开始的付逸轩因为之前‘源’的提醒和自己的思考,有了很大的进步,虽然最终依旧没有成功,却也差不了多少了。然后‘源’再次指出了付逸轩存在的问题,三分钟后又一次尝试开始。

一次又一次,付逸轩终于完成了跳绳科目。还没等他高兴多久,‘源’就给出了下一个训练项目,游泳。于是,付逸轩便再次进入了失败,尝试,再失败,再尝试的循环。

不过在此之中,付逸轩也开始逐渐摸清楚了门道,所谓耐力,一方面指的是体力总量,谁的总量多,谁的耐力就强。另一方面指的就是合理的体力分配了,合理的体力分配不仅会提高耐力,而且还能减少不必要的体力浪费。就好比跳绳的时候,原本只需要手腕的力量,如果连手臂也跟着一起动,无疑将会消耗更多的体力。

正当他准备继续游的时候,‘源’告诉付逸轩已经到了约定叫醒他的时间,此时的付逸轩才恍然知道时间已经过去了这么久。算起来外面过去了十四个小时,而自己也在训练空间里呆了二十八个小时了。虽然这二十几个小时付逸轩只完成了跳绳训练和基本完成了游泳训练,但是收获却不小。

又是一阵恍惚后,躺在床上的付逸轩睁开了双眼。看了看窗外微亮的天空,听着早起的鸟儿欢快的叫声,付逸轩觉得心情格外舒畅。

起身正准备到客厅练锻体决的他,没想到刚走了几步就愣在了那里,似乎隐隐有种感觉,自己行走的方式似乎并不正确,稍稍调整手臂的摆动幅度和腿抬的高度就能节省一点体力。当下也不管是真是假便顺着想法做了起来,没想到还真有点不一样,虽然结不结省体力还不知道,但是行走之间的确舒服了许多。

付逸轩不由想到:“看来‘源’说的没错,只有彻底掌握了自己的能力,才能变得更强。”

接下来的几天,付逸轩便开始了四点一线的生活,四点分别是:床,客厅,洗手间,学校。连吃饭都是在路上解决的。而且他似乎也忘了关注沉浸在股市里的时光,只是专心致志的扎进了训练空间当中。

在这几天的时间里,付逸轩的锻体决有了很大的进步,已经能够标准完成18个动作。而且他不仅完成了耐力训练中后续的登山和负重越野,完全熟悉了自己的体力极限和分配体力的最佳方式,还进入了接下来的力量训练。只是力量训练明显比耐力训练要难很多,不仅要运用各种器械以熟悉身体各处的肌肉,还要练习发力技巧。拳,腿,肘,膝,一个不落。

正处于‘山中不知日月’状态的付逸轩,却不知道危险已经悄然来到了他的身边。此时,汉安市的黑道霸主,四爷。正坐在自己的老巢里看着付逸轩的资料。

将看完的资料丢在茶几上的四爷,抬起头对着身前的人说道:“虎子,这小子就交给你了,带几个兄弟给他点颜色瞧瞧,顺便拍几张照片回来。手脚利索点儿,别留下什么把柄。”

“是,四爷。只是……有必要为了这小子大动干戈吗?他似乎跟咱们并没有什么交集。”看着资料的虎子有些疑惑的问道。

“他跟我们的确没什么关系,但是我们需要用这件事来作为一块敲门砖,具体的你就别管了,我自有计较。”

“是,那我去了”

“嗯。”四爷说完便闭上眼睛靠在

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