清晨，寒潭边上，雾气未散，霜花未化。
“小子，快一点，再快一点。天下武技，无招不破，唯快不破，无常不破。招式再繁杂再花哨也没有用的，关键是出剑要快，角度要刁，要快得让人来不及防守，怪得让他不知道你出剑的方向。你小子昨晚没吃宵夜么？我这个七老八十的老人家出手都比你快，我一呼一吸间能刺出十八剑，你才刺了十一剑。腰要用上力，顺势而动。腿快点，再快点，怎么像灌了铅似的？哦，我忘了，你脚上还绑了八片锡瓦……”
火老头口沫横飞，左手负在身后，右手直握着一根三尺长的木棍，随手胡乱点出，快如暴风骤雨。那木棍又细又韧，挥舞起来像是一条灵蛇，棍影霍霍，上下舞动，灵活之极。
对面的秦辰满头大汗，背心已被汗水湿透，脚下的千诡步如蝴蝶穿花一般，左手握的是一柄硕大的铁剑。说是铁剑，其实是根小碗大小黑铁棒，只是在一端镶嵌了个剑锷而已。若不是他服用了金线蟒胆，力量大增，还真不能将其舞动起来。
秦辰咬牙切齿地紧紧盯着那木棒诡异的挥动，就像有深怨大恨般，手腕急动，手中大剑如雨点般洒落。他错腰发力，手中铁剑顺势而动，力走直线，绝没有丝毫多余的花哨动作，后发先至，每一剑都准确地刺在老头挥出的木棒尖上，一触及止，没有丝毫拖泥带水。
“小子，出手要快，出剑要稳。剑是兵器中最具毅力的，若是没有一种执着和坚韧，又怎么可能将剑运用到出神入化的地步？”火老头轻描淡写地挥动着手中的木棍，点头说道：“你要记住了，两点之间直线的距离最短，要剑走直线。我们剑宗正阳一脉，劲出诸脉，劲随意动，出手自然比别人快得多。招有常，快无常，必须快得让对方连挡隔遮拦都来不及。快无常，怪亦无常，出其不意，便能在瞬间有机可乘。快而怪，则无常之至。咦，我话都没说完，你怎么就痿了？真为你感到悲哀……”
秦辰累得直吐舌头，连剑都拿不稳了，砰地一声掉在地上，击起一地灰尘，可见分量颇为沉重。
“老头，我……我不行了！”秦辰一头栽倒在地上，浑身又酸又涨，半点力气也没有了，只想瘫软在地，再也不要动半个手指头。
“小子，剑宗的快剑武技不是用嘴说出来的，而是一剑一剑苦练出来的。”火老头伸脚轻轻踢着他的脚尖，帮他将绷紧的肌肉放松一些，笑道：“快剑武技只有一招，就是往前方刺出，永不回头，从出剑开始，处处夺人先机。”
火老头看他在凝神静听，继续说道：“这快剑的修习可分为两个阶段，一是由慢入快，快得如白光过际，一闪即逝，剑上的风雷之声，也随着出剑的速度赿来赿响，如万马奔腾雷电交加。二是由快入慢，这并不是普通的慢，而是以剑上的颤动来控制出剑的速度，剑上的风雷之声由大变小，微不可闻，直至无息无声。此时的快剑武技，已臻大成，可刺穿世间万物，所向无敌。传说咱们祖师爷曾将快剑练到了极致，一剑刺出，刺入了黑夜白昼的交际，刺穿了苍天大地的接点，可谓是惊天地泣鬼神的一剑。”
果然是惊天地泣鬼神，这得多快的速度，想都不可想象。秦辰不禁乍舌，在冰冷的地上躺了一会，突然感到体内似乎隐约有几条暖洋洋的热流回转，从手上经脉逆行，在十二正经流淌。他心里一喜，默默地感受着那些热流，身上也有了些力气。
“小子，起来，这时候旧力未竭，新力已生，正是修习正阳劲气的大好时机，可达到事半功倍的效果。”火老头也感到了他身上的微弱变化，看了他一眼，急声催促道。
秦辰懒洋洋地哼了哼，被火老头一把提了起来，疾步冲回石室，将他扔进了水槽子里，让他张开嘴，将一颗金线蟒胆喂服下去。
这已经是他连续七天如此苦练了。每天早晨从小院出发，施展千诡步沿着后山跑一圈，到寒潭泡一个时辰的辰浴，便开始练习快剑绝技，直到将体内的劲气悉数榨干，然后立即修习正阳诀。
火老头说，这是用极端的锻炼，激发他身体的无限潜能。
苦练修习的日子虽然疲累枯燥，不过这对经历了十多年白眼嘲讽打击的秦三少爷来说，反而觉得充实而有意义，浑浑噩噩地虚度了十多年的光阴，他现在最缺的就是时间了。
从小到大所受的家族排挤和白眼嘲讽，使他的心智见识日趋成熟，让他清楚地知道，自身的实力在这中州大地上，是有多么的重要。
在这七天时间里，最喜人的苦练成果，便是再次感应出劲气，并且得到了巩固，随着修习逐渐壮大。这足以让他头上戴了十几年的废柴光环，彻底消失了。这让他有种扬眉吐气地感觉，平日里脸上的笑容也灿烂了起来。
不过，修习劲气，基础尤难。劲气十二转，愁煞多少人。花费十年，甚至二十年的人，并不乏少数。
秦辰也知道急不济事，只能一丝一毫慢慢积累，千锤百炼。他挣扎着盘腿而坐，双手交接于黑剑之上，在身前摆出一个奇异的印结，双目微闭，呼吸平稳有力。
药长老施施然走了进